Endlich ist der Frühling da!

Wenn ich mit meinem Hund spazieren gehe, sehen wir überall Tulpen, Narzissen, Märzenbecher. Passend zu Ostern erblühen überall Forsythien. Über dem Kopf locken die Kirschblüten das Auge, auf der Wiese die Gänseblümchen. Auch wenn es noch in der einer oder anderen Nacht frostig wird, gibt es keinen Zweifel – wir haben Frühling!

Die Osterzeit ist eine Zeit der Entspannung und der gemütlichen Familienfeiern. Aber man kann sie auch nutzen, um gemeinsam zum Beispiel einen ausgedehnten Spaziergang zu machen. Die Vorzüge des Gehens habe ich bereits in meinem Beitrag “10 000 Schritte” besprochen. Jetzt, wo es überall blüht und grünt, ist es noch leichter, rauszugehen. Und nach dem Feiertags-Schlemmern bekommt Ihr vielleicht auch Lust auf etwas Training? Ich helfe Euch gerne dabei!

Bis dahin wünsche ich allen ein frohes, lustiges und geselliges Osterfest!

Eure Alex