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Personal Training mit Herz und Leidenschaft

Personal Training Wien

Bild: "Sprungübung mit Ball" (anspruchsvoll!)

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Dein Personal Trainer

  • weiß, wie deine Trainingsziele durch Bewegung und Ernährung zu erreichen sind
  • ist dein persönlicher Partner, der auf Augenhöhe mit dir umgeht und dich motivierend durch deine Trainings-Tiefs führt
  • begleitet dich Schritt für Schritt bei deinem Vorhaben, dich und deinen Körper positiv zu verändern

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  • Alle Trainings sind geeignet um abzunehmen, an Muskelmasse zuzunehmen, vor, während und nach der Schwangerschaft Gutes für den Körper zu tun, für alle Altersklassen und Trainingslevels.
  • Wenn du das Workout noch zusätzlich intensivieren möchtest, um dein Ziel schneller zu erreichen, kannst du bis zu zweimal pro Tag, 7 Tage die Woche mit Alex trainieren!
  • Trainingseinheiten: 60 bis 120 Minuten.
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