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Alexandra's Partnerprogramm !
Jetzt günstigere Konditionen für Partner, wenn Sie zu Zweit trainieren kommen.

Weitere Infos unter office@training-wien.at

Angebot

Buchen Sie mich für Ihr intensives Fitness- und Personal Training im Ausland. Möglich ab 1 Person, für mindestens 3 Tage. Training bei Bedarf auch in englischer Sprache.
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stretching Das Trainingsangebot gliedert sich auf in die Sparten

  • Personaltraining - Fitnesstraining
  • Gesundheitstraining
  • Nordic Walking
  • Fitness Training
  • Boot Camp Training ( siehe www.bootcamp-wien.at )

Bei unserem ersten Treffen wird zu Beginn eine Anamnese (Bestandsaufnahme Ihrer gesundheitlichen Vorgeschichte) erstellt.
Das persönliche Trainingsziel wird besprochen und ich erkläre Ihnen den effizienten Weg dorthin.

Das erste BERATUNGSGESPRÄCH inkl. Anamnese ist KOSTENLOS und UNVERBINDLICH.

Jedes Training biete ich in deutscher und englischer Sprache an.

Für das Personaltraining und das Gesundheitstraining bringe ich nach Absprache die jeweils erforderlichen Trainingsgeräte auch mit. 

Standard-Trainingsgeräte stelle ich für unsere Trainingsstunden gerne zur Verfügung - hier eine kleine Auflistung meines kleinen Geräteparks.

Nordic Walking kann als Einzeltraining oder auch als Gruppentraining gebucht werden. Es werden verschiedene Techniken genau gezeigt und erklärt. Nordic Walking kann von jedermann betrieben werden. Es ist richtig ausgebübt, ein effektives Training.